jak wygląda

[...] Rogal i Krzysztof Kucharzewski (o ich wczesniejszych dokonaniach duzo by Ci powiedzial Yokoguna glowny historyk klubu) na pewno podszlifujesz swoje dotychczasowe umiejetnosci i zdobedziesz nowe droga Olcio serdecznie zapraszam i mam nadzieje ze jeszcze sie odezwiesz ,zawsze mozesz wpasc przeciez na jeden trening i zobaczyc jak wszystko wyglada

[...] czy sa dobre i czy nalezy cos poprawiac.wyglada to tak ze np w snadaniu1 punkt 1 moglbym wymieniac z punktem 2 w sniadaniu 2 i tak dalej. sory ,ze wrzucam plik do sciagniecia,ale tam wszystko mam ladnie rozpisane a jak tutaj wklejam to sie wszystko sypie.jednak mam nadzieje ze ktos mi pomoze:) http://www3.zippyshare.com/v/11151253/file.html

wyjdzie pewnie zalany grubas %-) jak narazie juz mi fatu gdzies za duzo polubiłem niski bf a tu na masie z dnia na dzień wrazenie ze coraz wiecej fatu, narazie wyglada to tak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/797bf0da0a40452180a74077bf5ab18f.JPG

[...] w tym problem ze nie chce się kłuc. Sprawa wygląda tak, ze sam tego nie zrobie (dziwna bariera psyhiczna) a nie chce tez zeby robił mi to ktoś ze znajomych (nie chce zeby wiedziała o tym moja kobieta) Więc jak narazie raczej tylko doustnie A co powiesz na taki cykl: 1-2-3-3-2-1 ale po 6 a nie 7 dni? Wtedy wyjdzie 5 tygodni Co Ty na to? Szabla

[...] na pierwszy cyklu propa da sie? da. a skoro mowisz ze gosc ma diete to zrobi i 10kg na propie. z czego spadnie mu 1kg a nie wiecej, tak samo z rozstepami, po co je miec? jak mozna nie miec? owszem mocznik super sprawa, zgadza sie w 100%. problem z iniekcjami? chce bic enan, niech bije ja mu bronie, polceam propa... aga i musa pamietaj, co [...]

Też wydaje mi się ze to alergia jakaś... A nie myślałeś żeby przybić TAD ? Pisałem już dziś o tym - w moim przypadku stosowanie tego środka znacząco skraca czas w jaki przechodzę przeziębienie , czy jakies tam grypy. Nie wiem czy na Ciebie tak podziała bo jak już pisałem - wygląda to na jakaś reakcje alergiczną, ale może warto spróbować .

[...] i tak 5 z rzedu. Nastepnie 1 normalny komentarz w porywach 2 i znów sie zaczyna... Czy każdy z was tak bardzo zazdrośći tych wymiarów czy co? najlepiej bedzie, jak nikt nie bedzie podawał wymiarów, albo bedzie robił to tylko na PM ! Dodam jeszcze, że ta niewidoczność różnicy może być spowodowana tym , że jedno zdjecie jest robione [...]

pewnie, że bez genetyki nikt nie będzie wielkim kulturystą, przykładów jest mnóstwo i jest to fakt a nie domniemanie. Każdy ze światowego topu juz po parunastu miechach wyglądał forumowi pakerzy po kilku litrach testa czy deki (nie mówiąc o powazniejszych zabawkach). Jak ktoś po 2 latach treningów wygląda słabo to sięganie po doping dla mnie jest [...]

[...] nie będzie źle skoro będziesz aktywny fizycznie). Adaptacja wypracowana poprzez trening zostanie po prostu dość szybko utracona, spada aktywność enzymów mięśniowych itd.(jak szybko zależy od Twoich predyspozycji). Dobrze że całkowicie nie rezygnujesz z uprawiania sportu - dzięki temu w mniejszym stopniu osłabi się wydolność aerobowa co [...]

Forma na +, estetycznie wygląda Progres widać jak na dłoni, co z nogami?

obecny BB w prochu ze sklepu SFD pomimo, ze ze skladu wyglada "slabo", dziala naprawde solidnie. przejadlem juz wiele srodkow, a BB dziala jak nalezy;-)

[...] tak że... żaden ze znaczących i liczących się mistrzów na Okinawie nic o Taice nie powie... bo mu głupio. nie znajdziemy Taiki w żadnych zapisach... bo po prostu mistrzowie się na Niego uwięli. wyobraź sobie, przyjezdza CI do dojo mlokos, spuszcza wpiernicz wielkiemu mistrzowi itd.itp. jak sadzisz... ktory CI sie do czegos takiego przyzna :)

Dlaczego wiec nie stosujemy tych standardow dla wiekszosci forumowiczow, z nami wlacznie? Nie ulegaj zludzeniu ze organizm kobiety rozni sie jakos stanowczo pod tym wzgledem, co innego na plaszczyznie hormonalnej. Na dobrej sprawe efke clen powinnismy uzywac zebys zejsc z tluszczu na poziomie zakrywania kraty do samej kraty, a poznie t3 zeby na [...]

zawsze to siłownia lepiej wygląda sie prezentuje i daje motywacji, jak dla mnie. nie wime jak inni

Dokladnie jak to wyglada z perspektyw twoiej diety i ilosci makroskladnikow

nie jadłem samemu tylko z Ernestem po 600g piersi ale mi zazdrościsz co aż cie piekli zobacz jak t3 uni wygląda żebyś wiedział brałeś tego m-drola ?

[...] 35 Kcal: 525 III posiłek Kurczak, makaron brazowy, warzywa lub surówki, olej kokosowy Tłuszcz: 20 Wegle: 75 Bialko: 77 Kcal: 800 Kolacja Owoce lub platki jaglane, twaróg, jak sa platki to mleko dodatkowo. Tluszcz: 3 Wegle: 55 bialko: 57 Kcal: 480 ok A co do stycznia, beda swieta takze na pewno z 2 kg wleca do góry [...]

jak najbardziej , dobry fizjoterapeuta i prawdopodobnie będzie ok :-) Tak to wygląda, nie ukrywam, że większość tłuszczu znajduje się na dupie, więc samo schudnięcie mi pomoże, ale kręgosłup chyba też wygięty, i mam to chyba genetycznie, bo brat też ma, a tłuszczu tam nie ma /SFD/Images/2016/2/13/9edb26d1d00441c495194d188dc0b4ab.jpg

no to Wam powiem ostatnio dostalem od kumpla który był w Grecji oryginalny Primobolan Depot i wygląda tak jak ten w przeźroczystych ampułkach a poznac go tez mozna po tym ze jest pakowany po 1 amp w pudełko z dołaczonym nozykiem do ampułki.Ale ten przezroczysty jest oki Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !

wole uwazac bo znam lepkow co mają rozstepy i to paskudnie wyglada pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!